Erkältung und Sport: Wann wird es gefährlich?

Sie liegen gut in Ihrem Trainingsplan und sind motiviert sich zu bewegen, da spüren Sie es – das verhasste Kribbeln […]

Richtig Lüften im Winter: So verhindern Sie Schimmelbildung

Lüften im Winter? Bereits beim Gedanken daran klappern viele mit den Zähnen und es bilden sich in Gedanken Eiszapfen an […]

Giftige Zimmerpflanzen: So finden sie geeignete Pflanzen für ihre Wohnung/Haus

Zimmerpflanzen – Sie machen unser Zuhause wohnlicher und spielen eine wichtige Rolle für das Raumklima, denn sie reinigen die Luft […]

Pseudogetreide: Was zählt dazu?

Wie der Name erahnen lässt, handelt es sich beim Pseudogetreide um getreideähnliche Lebensmittel. Das Besondere an Pseudogetreide ist die Tatsache, […]

Messing putzen: So entfernen sie störende Flecken

Messing ist eine Legierung aus Kupfer und Zink. Je nach Gehalt der beiden Metalle unterscheidet man verschiedene Sorten, die unterschiedlich […]

Avocado zubereiten: Die besten Rezepte auf einen Blick

Bis vor wenigen Jahren wurde der Avocado im heimischen Supermarktregal noch relativ wenig Beachtung geschenkt. Das hat sich inzwischen schlagartig […]

Selbstbräuner entfernen: Die besten Mittel gegen Rückstände

Perfekte Sommerbräune zu jeder Jahreszeit, ohne Streifen und ohne schädliches UV-Licht – der Selbstbräuner macht es möglich. Doch auch Selbstbräunen […]

Arbeiten als Student – So finden Sie das Gleichgewicht

Als Student lebt man von der Hand in den Mund. So heißt es zumindest. Das muss aber gar nicht sein. […]

Haare ohne Shampoo waschen: Das sind die besten Alternativen

Haare waschen ohne Shampoo, kurz No Poo genannt, beschreibt einen neuen Trend in der Kosmetikbranche. Das Sortiment an Haarshampoos, Haarkuren […]

Die Wirkung der Aronia: So unterstützen die Beeren Ihre Gesundheit

Die Apfelbeere erscheint zunächst als unscheinbare Pflanze. Einige Menschen wissen jedoch über die Wirkung der Aronia auf die Gesundheit und […]

Fruchtsäurepeeling selber machen: So gelingt das Pflegeprodukt

Eine Fruchtsäurebehandlung wird oft in der Kosmetik eingesetzt, um für eine glattere Haut und damit für ein jüngeres Erscheinungsbild zu […]

Wasserfasten: So wird Ihre Kur zum Erfolg

Heilfasten dient der Entschlackung des Körpers. Giftige Stoffe sollen aus dem Körper geschwemmt werden und die Darmflora kann sich erholen. […]

Essen nach dem Sport: Das gibt es zu beachten

Essen nach dem Sport ist das A und O. Wer nämlich trainiert, der verbraucht Energie, die der Körper anschließend wieder […]

Minze trocken: Tipps zur Aufbewahrung

Frische Minze duftet wunderbar und verleiht vielen Gerichten eine ganz besondere Würze. Auch Tee aus frischer Pfefferminze schmeckt wesentlich besser. […]

Kräuter trocknen: So machen Sie Ihre Kräuter länger haltbar

Haben Sie ein Kräuterbeet im Garten oder auf dem Balkon, das Sie mit leckeren, frischen Kräutern versorgt und wollen auf […]

Heilerde: Wirkung und Anwendung

Granulat, Kapseln oder Pulver – Heilerde soll ein echtes Allroundmittel für die unterschiedlichsten Beschwerden sein. In der Alternativmedizin wird sowohl […]

Gespaltene Fingernägel: Ursachen und Behandlung

Schöne Fingernägel sind nicht nur ein Zeichen von guter Pflege, sondern auch von Gesundheit. Während gesunde Fingernägel ohne Rillen und […]

Rasen düngen im Herbst: So geht die Rasenpflege vor dem Winter

Ein gut gepflegter Rasen ist das Aushängeschild vieler Gärten. Während im Frühling und im Sommer Hochsaison zur Rasenpflege herrscht, werden […]

Holzterrasse reinigen: So geben Sie Ihrer Terrasse wieder neuen Glanz

Regen, Sonne, Schnee, Wind, Eis – die Holzterrasse ist allen Witterungen schutzlos ausgeliefert. Im Vergleich zu Stein oder Beton reagiert […]

Seife selbst herstellen: So ist die DIY-Seife schnell selbstgemacht

Die Seifenherstellung ist ein beliebtes Hobby. Denn Seife selbst herstellen ist in der Tat kein Hexenwerk. Sie profitieren nicht nur […]

Darmgesundheit: So stärken Sie Ihre Verdauung

In vielen Kulturen gilt der Darm als Sitz der Gesundheit. Dort werden wichtige Nährstoffe aus der Nahrung aufgenommen, Hormone produziert […]

Mückenschutz – So entgehen Sie den lästigen Stichen

Der Winter verabschiedet sich und die warme Jahreszeit beginnt. Da lassen die ersten Mücken leider nicht lange auf sich warten. […]

Esstisch selber bauen – Darauf sollten Sie achten

Ein großer, schöner Esstisch ist unumgänglich, wenn Sie oft und gern Gäste haben. Allerdings ist solch ein Holztisch nicht gerade […]

Erste Hilfe am Kind: Das sollten Sie beachten

Dass Kinder sich beim Spielen oder beim Sport in der Kita oder Schule verletzen und eventuell eine Schramme oder eine […]

Ungiftige Zimmerpflanzen für Katzen: Pflanzen für Wohnung und Balkon

Wer eine Katze hält, der hat sicher schon einmal die eine oder andere Zimmerpflanze entsorgen müssen. Entweder weil diese giftig […]