Hornhaut an den Füßen entfernen: Die besten Hausmittel und Tipps

Sie sehnen sich nach gepflegten Füßen ohne Hornhaut, die Sie das ganze Jahr hindurch vorzeigen können? Dann erfahren Sie, wie Sie mit der richtigen Pflege Hornhaut vermeiden und wirksam die Hornhaut von Füßen entfernen. Dazu müssen Sie nicht zwingend zur Pediküre, sondern können mit Hausmitteln wie Backpulver, Essig und Fußbädern große Erfolge erzielen. Entfernen Sie Hornhaut dauerhaft, vermeiden rissige Hornhaut und nutzen die vielfältigen DIY-Rezepte.

Hornhaut entsteht immer dann, wenn der Körper in bestimmten Bereichen zusätzlichen Schutz gegen Umwelteinflüsse benötigt. Die Haut verändert und verdickt sich, um Druckbelastungen und dauerhafter Reibung etwas entgegenzusetzen. Daher sind schlecht sitzende Schuhe häufig die Ursache von Hornhautbildung am Fuß. Die sinnvolle Hornhaut sieht leider nicht besonders gut aus. Eine Gefahr für die Gesundheit besteht dann, wenn die Hornhaut rissig wird und sich Wunden bilden.

Die Ursachen und Auswirkungen von Hornhaut im Überblick:

Wie Sie sehen, können Sie viele Ursachen von Hornhaut mehr oder weniger einfach durch Abnehmen und die Wahl passender und flacher Schuhe verringert werden. Wer aber beruflich viel steht oder eine Fehlstellung im Skelett hat, der wird dauerhaft nicht um die regelmäßige Pflege und das Entfernen der Hornhaut an Füßen herumkommen.

Bildet sich immer wieder Hornhaut an bestimmten Stellen, wechseln Sie über Wochen hinweg das Schuhwerk und beobachten, ob sich Veränderungen einstellen. Falls nicht, suchen Sie einen Arzt auf und klären ab, ob bei Ihnen eine Fehstellung vorliegt. Dies lässt sich vielfach durch Einlagen korrigieren, sodass Sie in Zukunft gesünder gehen und auch weniger Schwierigkeiten mit Hornhaut haben.

2. Hornhaut an Füßen entfernen – wie Sie zuverlässig und schnell für schöne Füße sorgen

Besonders schnell und effektiv lässt sich Hornhaut an Füßen entfernen, indem Sie zu Beginn einen Termin bei einem Podologen oder Fußpfleger vereinbaren. Gerade bei dicker Hornhaut kann es sinnvoll sein, zunächst einen geschulten Fachmann an die Füße zu lassen. Dieser berät Sie umfangreich und kann mit elektrischen Geräten und Sachkunde einen guten Grundstein legen.

Wir empfehlen Ihnen, bei der Behandlung von Hornhaut immer vorsichtig vorzugehen und lieber ein paar Wochen mehr Zeit zu investieren. So gewöhnt sich der Fuß Schritt für Schritt an das neue Geh-Gefühl und Sie verursachen keine Schmerzen. Hornhautraspeln aus der Drogerie und Bimssteine sollten immer nur sanft und vorsichtig eingesetzt werden. Insgesamt gibt es folgende Methoden und Produkte, um der Hornhaut am Fuß zu Leibe zu rücken:

• Bimsstein, Feile und Raspel (mechanische Behandlung)
• Cremes, Hornhautpflaster und Salben
• Knabberfische (daheim ohne Fische kaum realisierbar)
• Zusätze und Pulver zum Einweichen und für Fußbäder

3. Methoden, um Hornhaut von Füßen zu entfernen im Überblick

Bevor Sie mit der eigentlichen Entfernung der Hornhaut von Füßen beginnen, sollten Sie die Haut mit Hausmitteln sanft vorbereiten. Damit die Haut an den Füßen zur Bearbeitung weicher wird, gönnen Sie sich im Vorfeld ein Fußbad. Geben Sie warmes Wasser in eine große Schüssel und fügen wahlweise Essig, Aloe-Vera-Saft, Kamille oder Teebaumöl dazu. Die ideale Temperatur ist 37 °C und Sie sollten Ihre Füße mindestens 10 Minuten einweichen lassen. Tolle Rezepte für wohltuende Fußbäder finden Sie in diesem Video:

Alternativ dazu können Sie auch eine Mischung aus Wasser und Backpulver zur Vorbereitung nutzen. Vermischen Sie dazu warmes Wasser mit einem Tütchen Backpulver, sodass eine cremige Paste entsteht. Bestreichen Sie damit die betroffenen Stellen und lassen die Masse nur so lange einwirken, bis es leicht zu zwicken beginnt. Mit haushaltsüblicher Folie können Sie die Masse fixieren. Dann spülen Sie die Füße gründlich ab und beginnen mit der Hornhautentfernung an den Füßen.

Hornhaut entsteht durch übermäßige Belastung oder regelmäßigen Druckbelastungen.

Unpassende Schuhe, Übergewicht oder eine Fehlstellung des Fußskeletts können die Ursache für Hornhaut an den Füßen sein.

Die groben Poren füllen sich schnell mit den abgeschabten Hautpartikeln, sodass dünne Hornhautschichten schnell beseitigt sind. Arbeiten Sie immer in eine Richtung entlang der Maserung der Haut. Spülen Sie den Bimsstein nach der Anwendung gründlich ab.

Arbeiten Sie auch hier mit der Maserung immer in eine Richtung und gehen vorsichtig vor. Von Feilen mit Metallraspeln oder Hornhauthobeln möchten wir Ihnen aufgrund der Verletzungsgefahr dringend abraten.

4. FAQ zum Thema Hornhaut an Füßen entfernen

Entfernen Sie Hornhaut z. B. mit Bimsstein, Feile, Cremes oder Salben.

Wie verhindert man das Entstehen von Hornhaut?

Indem Sie Reibung und Druck nach Möglichkeit vermeiden, beugen Sie der Entstehung von Hornhaut an den Füßen vor. Lassen Sie sich am besten im Schuhgeschäft beraten und wählen Schuhwerk, das wirklich passt. Meiden Sie das permanente Tragen hoher Absätze und widmen sich regelmäßig Ihrer Fußpflege, um die Bildung von Hornhaut einzudämmen.

Wie oft sollte man Hornhaut an Füßen entfernen?

Je nachdem, wie stark die Hornhautbildung bei Ihnen voranschreitet, kann die wöchentliche, 14-tägige oder nur monatliche Hornhautentfernung sinnvoll sein.

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