Nulldiäten sind ja bekanntlich schlecht, da immer wieder der Jojo-Effekt eintritt. Bekanntlich hat man danach in vielen Fällen mehr Kilos auf der Waage als vorher. Es gibt aber einen kleinen Trick, wie man mit viel Disziplin drei bis vier Kilogramm in einer Woche wegzaubern kann. Ideal, wenn man zum Beispiel in den Urlaub fliegt.
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