Newsletter www.Haushaltstipps.net Ausgabe vom: 11. Juni 2005 --------------------------------------------------- Hallo Hausfrauen und Hausmänner, willkommen zur neuesten Ausgabe des Haushaltstipps-Newsletters. Bevor ich Ihnen wieder 5 neue Haushaltstipps präsentiere, möchte ich mich auch an dieser Stelle wieder für die vielen Zuschriften bedanken! Ich habe mich sehr gefreut und freue mich auch weiterhin über jeden Haushaltstipp. Also, nur her damit...! Am meisten freut mich aber, dass sich das Haushaltstipps-Forum immer mehr füllt. Auch wenn im Moment nur eine Hand voll User wirklich aktiv sind, konnte schon so manchem Leser geholfen werden. Es gibt auch wieder ein Newsletter-Gewinnspiel. Unter allen Newsletter-Abonnenten werden am 31.07. 3 tolle Preise verlost. Diesmal gibt es einen Waffelautomat, einen Popcorn-Automat und einen Hot Dog Maker zu gewinnen. Viel Glück! Waren Sie schon in unserem Forum? Zum Forum... Mit Haushaltstipps.net können Sie jetzt auch Geld verdienen! Wie das geht erfahren Sie hier: Zum Haushaltstipps-Partnerprogramm... -------------------------------------------------- Tipp 1 Verschüttetes Öl lässt sich wunderbar mit viel Salz binden und dann leichter entfernen -------------------------------------------------- Tipp 2 Salz hält Ledertücher lange weich. Nach Benutzung wird das Fensterleder in Salzwasser ausgewaschen und halb feucht und aufgerollt aufgehängt. -------------------------------------------------- Tipp 3 Kratzen Ihre Handtücher? Frotteehandtücher legt man ab und zu in Essigwasser, damit sich der Kalk, der sich beim Waschen absetzt, löst. Die Handtücher werden anschließend wieder schön weich. -------------------------------------------------- Tipp 4 Es ist vielleicht schon etwas spät, aber: Sät man im Frühjahr Gartenkressesamen im Kreis um die Obstbäume, halten diese Blattläuse fern und spenden gleichzeitig reichhaltige Vitamine für die Küche. (Ein Tipp fürs nächste Frühjahr!) -------------------------------------------------- Tipp 5 Wenn Hände rau und strapaziert sind, hilft eine Haferflockenpackung. Vier bis fünf Esslöffel Haferflocken mit kochendem Wasser übergießen, abkühlen lassen und die Hände einige Minuten darin baden. ------------------------------------------------- Lass dein Foto bewerten! Fotos-bewerten.com gehört mit über 40.000 Mitgliedern zu den größten Voting- und Flirt-Communities. Es wurden bereits über 100 Mio. Bewertungen abgegeben! Die Anmeldung ist komplett kostenlos! Lass auch du dich bewerten! Fotos-bewerten.com ------------------------------------------------- Frauen-Power - Mit Energie durch den Tag (djd/nl). Heimchen am Herd - das war einmal. Heute wollen Frauen im privaten, aber auch im beruflichen Bereich mehr. Ob zur Selbstverwirklichung oder wegen des zweiten Einkommens - für die meisten Frauen ist die berufliche Tätigkeit selbstverständlich. Da der Haushalt sich leider nicht von alleine erledigt, fallen nach Feierabend noch die täglichen Pflichten zu Hause an. Diese Doppelbelastung führt immer wieder zu Stresssituationen. In solchen Zeiten hat der Körper einen erhöhten Magnesiumbedarf. Dieser wichtige Mineralstoff ist für die Muskeltätigkeit und für verschiedene Stoffwechselvorgänge unverzichtbar. Herrscht Unterversorgung, kann es beispielsweise verstärkt zu Wadenkrämpfen kommen. Auch Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich sowie Lidzucken sind mögliche Folgen. Höchste Zeit für eine zusätzliche Magnesiumkur! Qualitativ hochwertig sind zum Beispiel die Lutschtabletten "Magnesium-Diasporal 100" aus der Apotheke. Die Wirkung beruht auf dem Inhaltsstoff Magnesiumcitrat, der vom Körper besonders gut aufgenommen und verarbeitet werden kann. Wer dreimal täglich eine Tablette lutscht, kann so die Verspannungen lösen und deckt den empfohlenen Tagesbedarf von 300 mg Magnesium. Mehr über Magnesium, die Wirkungsweise und Dosierung erfahren Interessierte im kostenlosen Ratgeber von Diasporal, zu bestellen unter Tel.: 089-996553-555. ------------------------------------------------- Mikronährstoffe - Herzinfarkt und Diabetes mit der richtigen Ernährung vorbeugen (djd/nl). In Deutschland sterben jedes Jahr 400.000 Menschen an Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Rund sechs Millionen leiden unter Diabetes, ungefähr die Hälfte davon an Nervenschäden in Beinen und Füßen. Jetzt sind Ernährungswissenschaftler sicher: Fein aufeinander abgestimmte Mikronährstoffe können das Risiko reduzieren. Antioxidation spielt eine Schlüsselrolle bei der Verkalkung der Blutgefäße. Die Vitamine C und E, das Co-Enzym Q10, Selen, Soja und Lycopin, der rote Farbstoff der Tomate, können hier vorbeugen. Diese "Gefäßschützer" machen "freie Radikale" unschädlich - das sind aggressive Sauerstoffverbindungen, die z.B. durch Entzündungsprozesse, Zigarettenrauch oder UV-Strahlen entstehen und die Blutgefäße verkalken lassen. Das zweite Risiko fürs Herz heißt Homocystein. Dieses Abfallprodukt des Eiweißstoffwechsels bekämpfen die B-Vitamine sowie die Folsäure. Außerdem braucht das Herz L-Carnitin als Energielieferanten und Magnesium gegen Rhythmusstörungen. Diese Mikronährstoffe speziell für Herzpatienten liefert z.B. Trophosan Cardiobalance (Apotheke). Wegen ihres veränderten Stoffwechsels brauchen auch Diabetiker eine Extra-Portion Mikronährstoffe. Zusätzlich zu Antioxidantien sind für ihren Zuckerstoffwechsel vor allem Zink, Chrom und alpha-Liponsäure wichtig (alles in Trophosan Glucobalance). Das verhindert Nervenschäden und diabetische Füße. ------------------------------------------------- Surftipp: Sparen Sie bis zu 2000,- Euro jährlich Jeder hat Sie, aber kaum einer macht sich die Mühe sie zu vergleichen. Dabei hat jeder die freie Wahl bei der Krankenversicherung. Ob nun privat oder gesetzlich, durch einen Wechsel lassen sich bis zu 2000,- Euro jährlich einsparen. Fordern Sie einen kostenlosen und unverbindlichen Vergleich an! Auf: Ratgeber-Krankenversicherung.de ------------------------------------------------- Haben Sie auch ein paar Haushaltstipps für uns? Dann sofort her damit! Schreiben Sie uns Ihre besten Haushaltstipps, möglichst kurz und knapp formuliert. Das Formular hierfür finden Sie unter: http://www.haushaltstipps.net/kontakt.html Mit freundlichen Grüßen Ringo Dühmke ------------------------------------------------- http://www.Haushaltstipps.net Hinweis: Sie können den Newsletter jederzeit auf www.Haushaltstipps.net abbestellen, nehmen dann allerdings nicht mehr an unserem Gewinnspiel teil.