Italienisches Gemüse mit Putenfleisch

Ihr kennt ein leckeres Kochrezept und wollt es anderen Lesern empfehlen? Oder benötigt ihr vielleicht das Rezept für ein Gericht? Dann gehört euer Beitrag hier hinein.

Moderator: sunny

Italienisches Gemüse mit Putenfleisch

Beitragvon Martina » 26.05.2008, 18:59

Ein SEHR leckeres Gericht, das ganz schnell geht und nebenbei wenig Kalorien hat! Außerdem erinnert es mich immer an Urlaub...

Ihr braucht:
1 Zucchini, Tomaten, 1-2 Paprika, 3-4 Kartoffel, 2 Zwiebel, Knoblauch, etwas Öl (welches ihr mögt, Olivenöl ist aber am besten), Salz, Pfeffer, Oregano.

Alles klein schneiden, in eine Pfanne schichten (also, ich werfe alles bunt durcheinander), würzen nicht vergessen, Öl darüber (nicht viel!), ab in den Ofen und bei etwa 180° schmoren lassen, ca. 30min.

In der Zwischenzeit gewürfelte Putenstücke in der Pfanne abbraten, mit wenig Öl und Gewürzen: Salz, Pfeffer, Paprikapulver, Knoblauch, Rosmarin.

Mahlzeit! :essen1:
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Beitragvon sunny » 26.05.2008, 21:07

Klingt lecker. :D Danke für das Rezept.
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sunny
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Beitragvon Sandra » 17.01.2009, 20:44

jo,denke ich auch :jepp: wird mal gemachtBild
BildLiebe GrüsseBild
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