Haushaltstipps.net - Das Forum

[sunny]

Das tägliche Bettenmachen ist eine wichtige Pflegemaßnahme. Federbetten gut aufschütteln.
An einem schönen warmen und luftigen Sommertag die Federbetten auch mal ins Freie auf die Leine hängen.
Matratzen sollten alle 4-8 Wochen gewendet werden.
Regelmäßig sollte auch der Lattenrost gereinigt werden.
Betten tagsüber nicht abdecken und gut auslüften lassen. Überwürfe, Tagesdecken ... behindern die Luftzirkulation.

[sunny]

Außer dem berühmten Schäfchen zählen, gibt es die Möglichkeit:

Apfelschalentee: Einige Äpfel schälen und die Schalen trocknen lassen, Die getrockneten Schalen in Wasser aufkochen und nach Bedarf süßen. Vor dem Schlafengehen zwei bis drei Tassen von dem Tee trinken.

[Mona]

Dicke Kissen sind schlecht für den Schlaf,besser flache Kissen oder eine Nackenrolle,sie verhindern Verspannungen.
Eine gute Matratze soll sich dem Körper anpassen,sie muß druckpunktelastisch sein,diese gibt nur an Druckstellen nach.

[sunny]

Ich kann nicht flach schlafen, ichkann nicht mal auf dem OP-Tisch/Zahnarztstuhl usw. flach liegen. Ich brauch immer ein Kissen und zwar ein dickes.

[Mona]

und keine Probleme mit dem Nacken,also ich habe Verspannungen im Nacken und liege lieber flach und die dicken Kissen tragen doch dazu bei,selbst ohne Verspannung das der Nacken schmerzt.

[sunny]

Ich habe seit ewigen Zeiten Probleme und habe es auch schon mit allen möglichen Kissen und ohne versucht. Wie gesagt, ich kriege Luftprobleme, wenn ich flach liege und mit den hohen Kissen komm ich klar. Die Verspannungen habe ich so oder so, meine ganze Wirbelsäule ist nichts genaues.

[Mona]

eine kleine Grümmung in der Wirbelsäule habe ich auch,aber Luftprobleme beim flach liegen nicht.

[sunny]

Ich habe total verengte Luftwege und kann im Notfall auch nicht intubiert werden. Aber ein paar blöde Ärzte haben es dennoch versucht und nun ist meine Luftröhre auch noch teilweise vernarbt. Das ganze verstärkt sich noch,wenn ich flach liege.

[Martina]

Achja, Ärzte!
Ich kenne das: Seit einer Operation kann ich nicht mehr am Rücken schlafen, da mein Körper glaubt, dass er dann erstickt.
Die haben nämlich bei der OP das Mittel zum Einschlafen zu spät gegeben, sodass ich noch wach war, als ich bereits beatmet wurde.
Ich sage euch, grauenvoll! Ich dachte, ich würde bei lebendigem Leib ersticken....

[sunny]

Na toll. So ging es mir nach einer Gallen-OP. Sie konnten mich nicht durch den Mund beatmen, nur durch die Nase mit Schlauch. Ich hatte vorher ein kleines Kissen verlangt, was sie mir dann wahrscheinlich während der OP weggenommen haben, na und dann hatten sie zu tun, dass sie mir Luft zuführen konnten. Hinterher beim Aufwachen war mir auch als wenn ich erstickte. Die Ärztin meinte dann hinterher, sie hätte einige graue Haare bekommen. Und den guten Rat bekam ich, ich solle, wenn möglich, nur operative Krankheiten haben, die unterhalb des Bauchnabels sind. Da können sie Spinalanästhesie machen, oben bleibt wohl dann im Extremfall nur der Luftröhrenschnitt. Tolle Aussichten.

[Martina]

Toll, wenn sie einem das auch noch ins Gesicht sagen!!! Und das auch noch kurz nach der OP! Gibt einem ein echt gutes Gefühl...

[sunny]

Naja, sie hatten mächtig mit mir zu kämpfen, dafür die grauen Haare. Und das andere haben sie mir erst einige Tage später gesagt.

[sunny]

Will oder muss man Federbetten waschen, dann benutzt man am besten ein mildes Haarschampoo. Anschließend im Schongang in den Trockner.
Ich lege meine im Sommer immer auf einen Flügeltrockner in die Sonne und wende und schüttele sie alle 1/2 bis 3/4 Std. auf. Da spare ich Energie und super luftig und locker werden sie auch.