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[Mona]

Fuchtiges Müsli

1Banane
300ml Orangensaft
50 g kernlose Trauben
1 Mandarine oder Orange
4 EL kernige Haferflocken

Banane schälen,mit dem Orangensaft pürieren.
Trauben waschen und halbieren,Mandarine schälen und in kleine Stücke schneiden.
Mandarinen mit den Trauben und Haferflocken unter ein Drittel des Bananen-Orangensaftes rühren.
Restlichen Saft dazu trinken.